PIRKKA

Pirkka PRO rahka rukiinen pähkinä 150g

Name: Pirkka PRO rahka rukiinen pähkinä 150g
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen

kcal/100g

9,9g

Proteiini

9,9g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 88 kcal

Rasvaa 0,9 g

Hiilihydraatteja 9,9 g

josta sokereita 8,6 g

Proteiinia 9,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka PRO rahka rukiinen pähkinä 150g sisältää seuraavia ainesosia:

RAHKA (88%)(rasvaton MAITO, hapate, juoksute), sokeri, vesi, fruktoosi-glukoosisiirappi, HASSELPÄHKINÄ (1, 2%), RUISkorppujauho (1, 2%)(RUISjauho, hapantaikina, sokeri, RUISmallas, kumina, suola), aromit, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE440 Pektiinit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 291g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 12,9 g sokeria, mikä on noin 52% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	150g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405188144
Kategoria	Maustetut rahkat
Kalorit	88 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

22 min

Kävelyä

11 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka PRO rahka rukiinen pähkinä 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka PRO rahka rukiinen pähkinä 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka PRO rahka rukiinen pähkinä 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.