Pirkka pinaattiohukainen 400 g

Name: Pirkka pinaattiohukainen 400 g
Brand: Pirkka
Price: 2.75 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

197

kcal/100g

5,6g

Proteiini

30,0g

Hiilihydraatit

Pirkka pinaattiohukainen 400 g

Herkulliset pinaattiohukaiset maistuvat koko perheelle. Kuumenna mikrossa, paistinpannulla tai uunissa ja tarjoa lisänä puolukkahillloa. Laktoositon. L Laktoositon

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 197 kcal

Rasvaa 5,7 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 30,0 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 5,6 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 1,7 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka pinaattiohukainen 400 g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, pinaatti 16% (EU), KANANMUNA, margariini (rapsiöljy, suola), VEHNÄ- ja riisitärkkelys, sokeri, dekstroosi, jodioitu suola, auringonkukkaöljy, VEHNÄ- ja MAITOPROTEIINI, nostatusaineet (E450, E500), aromit. Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, kauraa ja ohraa Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Maito Muna Vehnä Saattaa sisältää Kaura Ruis Ohra Ei sisällä Sinappi Hasselpähkinä Kala Näytä 15 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E500 Natriumkarbonaatti E450 Dinatriumdifosfaatti Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys alle +6 °C Mikrossa: lautaselle levitettynä n. 2 min (800W). Pannulla: miedolla lämmöllä välillä käännellen n. 3 min. Uunissa: 180 °C n. 10 min foliolla peitettynä

Tunnistetut lisäaineet:

E450 DifosfaatitE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 7,6 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 120 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	400g
Brändi	Pirkka
EAN	6410400032855
Kategoria	Ohukaiset
Markkinoija / Valmistaja	Pohjanmaan Ruoka PL 900, 60550 Nurmo Tuotteen virallinen nimi Pinaattiohukainen
Kalorit	197 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

49 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka pinaattiohukainen 400 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka pinaattiohukainen 400 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka pinaattiohukainen 400 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.