Mainos

Pirkka

Pirkka pehmeä mango 100g

Name: Pirkka pehmeä mango 100g
Brand: Pirkka
Price: 2.39 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

358

kcal/100g

1,2g

Proteiini

87,0g

Hiilihydraatit

Pirkka pehmeä mango 100g

Pirkka pehmeä mango on herkullisen mehevä ja aromikas. Se sopii sellaisenaan naposteltavaksi tai paloiteltuna leivontaan. Kokeile paloiteltuna myös myslin, jogurtin ja puuron joukossa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 358 kcal

Rasvaa 0,7 g

Hiilihydraatteja 87,0 g

josta sokereita 73,0 g

Proteiinia 1,2 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 5,1 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka pehmeä mango 100g sisältää seuraavia ainesosia:

mango (Vietnam) (~91%), sokeri, sitruunahappo, säilöntäaine: RIKKIDIOKSIDI Allergeenit Sisältää Rikkidioksidi ja sulfiitit

Tunnistetut lisäaineet:

E220 RikkidioksidiE330 Sitruunahappo

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 34g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 100g pakkaus sisältää 73,0 g sokeria, mikä on noin 292% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 348 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Vietnam Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko Tuotteen virallinen nimi Pehmeä mango 100g
Pakkauskoko	100g
Brändi	Pirkka
EAN	6410405357809
Kategoria	Kuivatut hedelmät ja marjat
Kalorit	358 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

90 min

Kävelyä

45 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka pehmeä mango 100g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka pehmeä mango 100g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka pehmeä mango 100g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.