PIRKKA

Pirkka Parhaat chia-täysjyvätortilla 8kpl 320g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

309

kcal/100g

9,4g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 309 kcal

Rasvaa 6,2 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 2,6 g

Proteiinia 9,4 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 7,2 g

Ainesosat

Pirkka Parhaat chia-täysjyvätortilla 8kpl 320g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväVEHNÄjauho(32%), VEHNÄjauho, vesi, rapsiöljy, stabilointiaineet(glyseroli), chiansiemenet(3%), sokeri, nostatusaineet (natriumkarbonaatti, dinatriumfosfaatti), suola, happamuudensäätöaine (omenahappo), säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, kalsiumprobionaatti), emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit), punajuurikuitu. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE296 OmenahappoE339 NatriumfosfaatitE422 GlyseroliE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 320g pakkaus sisältää 8,3 g sokeria, mikä on noin 33% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	320g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405211941
Kategoria	Tortillat ja wrapit
Kalorit	309 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

77 min

Kävelyä

39 min

Pyöräilyä

31 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka Parhaat chia-täysjyvätortilla 8kpl 320g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka Parhaat chia-täysjyvätortilla 8kpl 320g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka Parhaat chia-täysjyvätortilla 8kpl 320g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.