PIRKKA

Pirkka paneroidut sipulirenkaat 450g pakaste

Name: Pirkka paneroidut sipulirenkaat 450g pakaste
Brand: PIRKKA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

220

kcal/100g

3,4g

Proteiini

28,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 220 kcal

Rasvaa 9,9 g

josta tyydyttyneitä 1,4 g

Hiilihydraatteja 28,0 g

josta sokereita 3,9 g

Proteiinia 3,4 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka paneroidut sipulirenkaat 450g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

sipuli (53%), VEHNÄjauho, auringonkukkaöljy, VEHNÄtärkkelys, vesi, hyytelöintiaine (E401), suola, hiiva, dekstroosi, sokeri

Tunnistetut lisäaineet:

E401 Natriumalginaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 17,6 g sokeria, mikä on noin 70% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 112 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	450g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405191274
Kategoria	Muut liha-, kala- ja kasvispakasteet
Kalorit	220 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka paneroidut sipulirenkaat 450g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka paneroidut sipulirenkaat 450g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka paneroidut sipulirenkaat 450g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.