PIRKKA

Pirkka mustat oliivit 320g/160g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenSokeritonKeto

122

kcal/100g

0,5g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 122 kcal

Rasvaa 13,0 g

josta tyydyttyneitä 2,2 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 0,5 g

Suolaa 2,5 g

Ravintokuitua 3,0 g

Ainesosat

Pirkka mustat oliivit 320g/160g sisältää seuraavia ainesosia:

oliivi, vesi, suola, stabilointiaine (E579). Oliivien kivet on poistettu koneellisesti, jotenoliivit saattavat sisältää kiviä tai niiden osia.

Tunnistetut lisäaineet:

E579 Ferroglukonaatti

Mainos

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0.0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	160g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410400046227
Kategoria	Oliivisäilykkeet
Kalorit	122 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

31 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka mustat oliivit 320g/160g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka mustat oliivit 320g/160g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka mustat oliivit 320g/160g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.