PIRKKA

Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g)

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

365

kcal/100g

12,0g

Proteiini

62,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 365 kcal

Rasvaa 5,8 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 62,0 g

josta sokereita 14,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 8,5 g

Ainesosat

Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (83%), kuivattu omena (7%), omenajauhe (7%), sokeri, kaneli, vanilliinisokeri ja suola

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 179g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 210g pakkaus sisältää 29,4 g sokeria, mikä on noin 118% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 248 kcal / 100g.

Kotimainen

Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405206572
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	HELSINGIN MYLLY OY PUURTAJANKATU 34 04440 JÄRVENPÄÄ
Kalorit	365 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

91 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

37 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g)-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) on?

Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) sisältää 365 kilokaloria per 100g. Koko 210g pakkaus sisältää yhteensä 767 kcal.

Onko Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) proteiinipitoinen?

Kyllä, Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) sisältää 12.00g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Pirkka minuuttipuuro kaura-omena-kaneli 210g (6x35g) sisältää 14.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.