Pirkka marjarahka 150g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Pirkka marjarahka 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen
113
kcal/100g
6,0g
Proteiini
14,0g
Hiilihydraatit
Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 113 kcal
Rasvaa 3,5 g
josta tyydyttyneitä 2,3 g
Hiilihydraatteja 14,0 g
josta sokereita 13,0 g
Proteiinia 6,0 g
Suolaa 0,1 g
Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Pirkka marjarahka 150g sisältää seuraavia ainesosia:

rasvaton RAHKA 52, 3%, vesi, sokeri, pastöroitu KERMA, marjat 10%(karhunvatukka, mansikka, mustikka), rasvaton JOGURTTI, muunnettutärkkelys, liivate, sakeuttamisaineet (E440, E412), happamuudensäätöaineet (E330, E331), aromitaromit

Tunnistetut lisäaineet:

E330 SitruunahappoE331 NatriumsitraatitE412 GuarkumiE440 Pektiinit
Mainos
Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 19,5 g sokeria, mikä on noin 78% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 6250g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Ranska
Pakkauskoko 150g
Brändi PIRKKA
EAN 6410405084958
Kategoria Maustetut rahkat
Kalorit 113 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

28 min
Kävelyä
14 min
Pyöräilyä
11 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka marjarahka 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka marjarahka 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka marjarahka 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka marjarahka 150g on?

Pirkka marjarahka 150g sisältää 113 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 170 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Pirkka marjarahka 150g sisältää 13.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.

Arvostelut

N
Niinuskani57
10.11.2024

Tuote kyllä maistuu niin aamu kuin iltapalana

Mitä olet mieltä tuotteesta Pirkka marjarahka 150g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita PIRKKA -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Pirkka marjarahka 150g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland