Pirkka maalaisperunalastu 180g ranch

Name: Pirkka maalaisperunalastu 180g ranch
Brand: Pirkka

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

522

kcal/100g

6,9g

Proteiini

58,0g

Hiilihydraatit

Pirkka maalaisperunalastu 180g ranch

Ihanan ohuita ja rapean rouskuvia ranchmakuisia maalaisperunalastuja. G Gluteeniton, alle 20 mg/ 1 kg

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 522 kcal

Rasvaa 28,0 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 58,0 g

josta sokereita 1,9 g

Proteiinia 6,9 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 5,5 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka maalaisperunalastu 180g ranch sisältää seuraavia ainesosia:

peruna 66% (EU), auringonkukkaöljy, mausteseos [suola, sokeri, kirnuPIIMÄjauhe, mausteet, riisijauho, aromi (MAITO), hapot (E296, E270, E327), KERMAjauhe 0, 2%, tomaattijauhe 0, 2%, JOGURTTIjauhe, herkkusienijauhe, herajauhe (MAITO)] Allergeenit Sisältää Maito Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E270 Maitohappo E327 Kalsiumlaktaatti E296 Omenahappo

Tunnistetut lisäaineet:

E270 MaitohappoE296 OmenahappoE327 Kalsiumlaktaatti

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 3,4 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (522 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 232 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Belgia Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	180g
Brändi	Pirkka
EAN	6410405347800
Kategoria	Sipsit
Kalorit	522 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

131 min

Kävelyä

65 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka maalaisperunalastu 180g ranch sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka maalaisperunalastu 180g ranch -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka maalaisperunalastu 180g ranch-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.