PIRKKA

Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen

Name: Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen
Brand: PIRKKA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainenKeto

kcal/100g

1,0g

Proteiini

2,2g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 18 kcal

Rasvaa 0,3 g

Hiilihydraatteja 2,2 g

josta sokereita 2,2 g

Proteiinia 1,0 g

Ravintokuitua 0,9 g

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 1000g pakkaus sisältää 22,0 g sokeria, mikä on noin 88% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta 909g saat 20g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Portugali
Pakkauskoko	1000g
Brändi	PIRKKA
EAN	2000649600003
Kategoria	Kaalit
Kalorit	18 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

5 min

Kävelyä

2 min

Pyöräilyä

2 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen on?

Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen sisältää 18 kilokaloria per 100g. Koko 1000g pakkaus sisältää yhteensä 180 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Pirkka kiinankaali pakattu ulkomainen, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.