PIRKKA

Pirkka kaurakeksi 220g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

454

kcal/100g

8,0g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 454 kcal

Rasvaa 21,0 g

josta tyydyttyneitä 8,1 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 28,0 g

Proteiinia 8,0 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 4,7 g

Ainesosat

Pirkka kaurakeksi 220g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAjauho (27%) (Suomi), sokeri, KAURAhiutale (15%) (Suomi), kasvirasvavalmiste kasviöljyt ja -rasvat (shea, palmu*), aromi, väri (E160a), KANANMUNA, melassi, laktoositon MAITOjauhe, nostatusaine (E500), suola, aromi (vanilliini). Saattaa sisältää pieniä määriä vehnää (gluteeni). *Vastuullisesti tuotettua ja sertifioitua palmuöljyä.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 89g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 220g pakkaus sisältää 61,6 g sokeria, mikä on noin 246% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (454 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 44g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Kotimainen

Pirkka kaurakeksi 220g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	220g
Brändi	PIRKKA
EAN	6410405236524
Kategoria	Keksit
Markkinoija / Valmistaja	MALVIALA OY KELLOKUJA 1 70460 KUOPIO
Kalorit	454 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

114 min

Kävelyä

57 min

Pyöräilyä

45 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka kaurakeksi 220g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka kaurakeksi 220g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka kaurakeksi 220g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.