Mainos

Pirkka

Pirkka cashewpähkinä 200g

Name: Pirkka cashewpähkinä 200g
Brand: Pirkka
Price: 2.35 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsasproteiininen

574

kcal/100g

20,0g

Proteiini

19,0g

Hiilihydraatit

Pirkka cashewpähkinä 200g

Pirkka cashewpähkinät sopivat sellaisenaan välipalaksi tai naposteltavaksi, ruoanlaittoon ja leivontaan. Ne on pakattu uudelleen suljettavaan pussiin. Miedon makuiset ja pehmeähköt cashewpähkinät voi paahtaa ennen käyttöä. Liotettuina pähkinät sopivat esimerkiksi erilaisiin tahnoihin. Pähkinät sopivat osaksi terveellistä ruokavaliota. Pakkauksessa on rypäle-briesalaatinohje. V Vegaaninen

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 574 kcal

Rasvaa 46,0 g

josta tyydyttyneitä 7,8 g

Hiilihydraatteja 19,0 g

josta sokereita 4,6 g

Proteiinia 20,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,5 g

Mainos

Ainesosat

Pirkka cashewpähkinä 200g sisältää seuraavia ainesosia:

CASHEWPÄHKINÄ. Saattaa sisältää pieniä määriä muita pähkinöitä ja maapähkinää. Cashewpähkinöiden alkuperä parasta ennen -päiväyksen yhteydessä. Allergeenit Sisältää Pähkinät Cashewpähkinä Saattaa sisältää Maapähkinä Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet kuivassa ja viileässä suojattuna auringonvalolta. Säilytä avattu pakkaus tiiviisti suljettuna.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 9,2 g sokeria, mikä on noin 37% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (574 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 35g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro Valmistuttaja Kesko Oyj PL / PB 1, 00016 Kesko
Pakkauskoko	200g
Brändi	Pirkka
EAN	6410405286352
Kategoria	Pähkinät
Kalorit	574 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

144 min

Kävelyä

72 min

Pyöräilyä

57 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pirkka cashewpähkinä 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pirkka cashewpähkinä 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pirkka cashewpähkinä 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.