Pielispakari

Pielispakari Vegaanipiirakka 6 kpl/pss, 390 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

KotimainenB12-vitamiini

205

kcal/100g

3,7g

Proteiini

30,6g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 205 kcal

Rasvaa 6,5 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 30,6 g

josta sokereita 1,1 g

Proteiinia 3,7 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 2,4 g

Ainesosat

Pielispakari Vegaanipiirakka 6 kpl/pss, 390 g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, riisi, KAURAJUOMA (vesi, KAURAjauho, rypsiöljy, auringonkukkaöljy, kalsium, suola, happamuudensäätöaine(kaliumfosfaatti), jodi, vitamiinit(B2, B12, D2)), RUISJAUHO, VEHNÄJAUHO, rypsiöljy, suola, RUISMALLAS, porkkanamehutiiviste.

Tunnistetut lisäaineet:

E340 Kaliumfosfaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 390g pakkaus sisältää 4,3 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 122 kcal / 100g.

Kotimainen

Pielispakari Vegaanipiirakka 6 kpl/pss, 390 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Lado jäiset piirakat pellille ja kuumenna 200-250astetta n. 5 minuuttia. Höyrytys, jos saatavilla, auttaa pitämään tuotteet pehmeänä.
Säilytys	-18 °C tai kylmemmässä. Tuote säilyy pakastelämpötilassa pakkauksessa merkittyyn päiväykseen saakka. Sulanutta tuotetta ei saa jäädyttää uudelleen
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	390g
Brändi	Pielispakari
EAN	6417650058178
Kategoria	Piirakat ja pasteijat
Kalorit	205 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

21 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Pielispakari Vegaanipiirakka 6 kpl/pss, 390 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Pielispakari Vegaanipiirakka 6 kpl/pss, 390 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Pielispakari Vegaanipiirakka 6 kpl/pss, 390 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.