PANEALBA

Panealba krutonki 100g tomatti-basilika

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassuolainen

515

kcal/100g

10,2g

Proteiini

51,9g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 515 kcal

Rasvaa 28,8 g

josta tyydyttyneitä 6,7 g

Hiilihydraatteja 51,9 g

josta sokereita 3,9 g

Proteiinia 10,2 g

Suolaa 2,7 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Panealba krutonki 100g tomatti-basilika sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, oliiviöljy, palmuöljy, basilika 4%, panimon hiiva, tomaatti 2%, suola.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 3,9 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (515 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 208 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	100g
Brändi	PANEALBA
EAN	8002333007918
Kategoria	Krutongit ja muut kuivatut leivät
Markkinoija / Valmistaja	CASA GUSTO OY PORTTISUONTIE 9 01200 VANTAA
Kalorit	515 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

129 min

Kävelyä

64 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Panealba krutonki 100g tomatti-basilika sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Panealba krutonki 100g tomatti-basilika -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Panealba krutonki 100g tomatti-basilika-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.