Oreo

Oreo Original täytekeksi 3X154g=462g

Name: Oreo Original täytekeksi 3X154g=462g
Brand: Oreo

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

476

kcal/100g

5,3g

Proteiini

68,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 476 kcal

Rasvaa 20,0 g

josta tyydyttyneitä 5,4 g

Hiilihydraatteja 68,0 g

josta sokereita 38,0 g

Proteiinia 5,3 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 2,7 g

Ainesosat

Oreo Original täytekeksi 3X154g=462g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, sokeri, palmuöljy, rapsiöljy, vähärasvainen kaakaojauhe 4, 3%, VEHNÄTÄRKKELYS, glukoosi-fruktoosi siirappi, nostatusaineet ( ammoniumkarbonaatit, kaliumkarbonaatit, natriumkarbonaatit), suola, emulgointiaineet (SOIJALESITIINIT), happamuudensäätöaine (natriumhydroksidi), aromi. SAATTAA SISÄLTÄÄ MAITOA.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE500 NatriumkarbonaatitE501 KaliumkarbonaatitE503 AmmoniumkarbonaatitE524 Natriumhydroksidi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 66g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 154g pakkaus sisältää 58,5 g sokeria, mikä on noin 234% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (476 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 272 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	CZ
Pakkauskoko	154g
Brändi	Oreo
EAN	7622210707284
Kategoria	Täytekeksit
Kalorit	476 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

119 min

Kävelyä

60 min

Pyöräilyä

48 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Oreo Original täytekeksi 3X154g=462g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Oreo Original täytekeksi 3X154g=462g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Oreo Original täytekeksi 3X154g=462g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.