Nucao Espresso Crunch suklaapatukka 40g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

603

kcal/100g

14,8g

Proteiini

19,7g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 603 kcal

Rasvaa 49,4 g

josta tyydyttyneitä 21,5 g

Hiilihydraatteja 19,7 g

josta sokereita 14,5 g

Proteiinia 14,8 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 10,4 g

Mainos

Ainesosat

Nucao Espresso Crunch suklaapatukka 40g sisältää seuraavia ainesosia:

(100% luomua): kaakaomassa, hampunsiemen (21%), kuivattu kookosnektari, manteli, kaakaovoi, espressopapu (3, 2%), acerola.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 172g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 40g pakkaus sisältää 5,8 g sokeria, mikä on noin 23% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (603 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	40g
EAN	4260500650020
Kategoria	Suklaalevyt
Markkinoija / Valmistaja	The Nu Company
Kalorit	603 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

151 min

Kävelyä

75 min

Pyöräilyä

60 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nucao Espresso Crunch suklaapatukka 40g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nucao Espresso Crunch suklaapatukka 40g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nucao Espresso Crunch suklaapatukka 40g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.