Kit Kat

Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

523

kcal/100g

8,2g

Proteiini

58,8g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 523 kcal

Rasvaa 27,9 g

josta tyydyttyneitä 15,6 g

Hiilihydraatteja 58,8 g

josta sokereita 47,8 g

Proteiinia 8,2 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 1,8 g

Ainesosat

Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka sisältää seuraavia ainesosia:

Sokeri, rasvaton MAITOJAUHE(15, 6%), VEHNÄJAUHO, kaakaovoi, kasvirasva (palmu), kaakaomassa (5, 2%), VOIÖLJY (MAITO), HERAJAUHE(MAITO), vähärasvainen kaakaojauhe, emulgointiaine (lesitiini), aromit, suola, nostatusaine (natriumbikarbonaatti).

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 52g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 42g pakkaus sisältää 19,8 g sokeria, mikä on noin 79% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 2083g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (523 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 235 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	42g
Brändi	Kit Kat
EAN	0000040052441
Kategoria	Keksisuklaapatukat
Markkinoija / Valmistaja	Suomen Nestlé Oy
Kalorit	523 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

131 min

Kävelyä

65 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka on?

Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka sisältää 523 kilokaloria per 100g. Koko 42g pakkaus sisältää yhteensä 217 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Nestlé Kit Kat 41,5g suklaakuorrutteinen vohvelipatukka sisältää 47.80g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.