NESTLE

Nestlé GoFree Corn Flakes 375g gluteeniton

Name: Nestlé GoFree Corn Flakes 375g gluteeniton
Brand: NESTLE
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen

386

kcal/100g

7,4g

Proteiini

82,9g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 386 kcal

Rasvaa 1,4 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 82,9 g

josta sokereita 9,3 g

Proteiinia 7,4 g

Suolaa 1,4 g

Ravintokuitua 4,2 g

Mainos

Ainesosat

Nestlé GoFree Corn Flakes 375g gluteeniton sisältää seuraavia ainesosia:

Maissisuurimot (99, 9%), sokeri, suola, dekstroosi, mineraalisuola (magnesium), inverttisokerisiirappi, melassi, happamuudensäätöaine (trinatriumfosfaatti), mineraalisuola (kalium). Saattaa sisältää MAAPÄHKINÄÄ ja PÄHKINÄÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E339 Natriumfosfaatit

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 269g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 375g pakkaus sisältää 34,9 g sokeria, mikä on noin 140% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 332 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	375g
Brändi	NESTLE
EAN	5900020035714
Kategoria	Gluteenittomat murot ja myslit
Markkinoija / Valmistaja	SUOMEN NESTLE OY KEILASATAMA 5 02150 ESPOO
Kalorit	386 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

97 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

39 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Nestlé GoFree Corn Flakes 375g gluteeniton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Nestlé GoFree Corn Flakes 375g gluteeniton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Nestlé GoFree Corn Flakes 375g gluteeniton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.