Myllärin

Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g

Name: Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g
Brand: Myllärin
Price: 1.59 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainenKotimainen

364

kcal/100g

9,6g

Proteiini

73,0g

Hiilihydraatit

Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g

Myllärin Lettu- ja vohvelijauhoseoksessa on mukana suola ja sokeri: lisää vain neste ja halutessasi kananmuna. Nesteenä voit käyttää maitoa, piimää, kasvipohjaisia juomia tai vettä. Jauhoseos ei sisällä maitoa tai kananmunaa, joten se soveltuu myös vegaaniseen ruokavalioon. Tuotteella on Hyvää Suomesta Joutsenlippu -alkuperämerkki ja Luomumerkki. Pakkauksen voi kierrättää keräyskartonkina.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 364 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 73,0 g

josta sokereita 10,0 g

Proteiinia 9,6 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 3,8 g

Mainos

Ainesosat

Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g sisältää seuraavia ainesosia:

Luomujauhot (VEHNÄ ja KAURA), luomusokeri ja suola.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 250g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 250g pakkaus sisältää 25,0 g sokeria, mikä on noin 100% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 292 kcal / 100g.

Kotimainen

Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä, suojattava voimakkailta hajuilta
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	250g
Brändi	Myllärin
EAN	6415000170051
Kategoria	Jauhoseokset
Kalorit	364 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

91 min

Kävelyä

46 min

Pyöräilyä

36 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Myllärin Luomu Lettu- ja Vohvelijauho 250 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.