Myllärin

Myllärin Gluteeniton Luomu Tattari Aamiaishiutale 375 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenVähärasvainen

380

kcal/100g

8,4g

Proteiini

79,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 380 kcal

Rasvaa 1,6 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 79,0 g

josta sokereita 7,5 g

Proteiinia 8,4 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 6,0 g

Ainesosat

Myllärin Gluteeniton Luomu Tattari Aamiaishiutale 375 g sisältää seuraavia ainesosia:

Luomumaissi (EU), luomutattarijauho EU/EU:n ulkopuoli (34%), luomusokeri, luomumaissitärkkelyssiirappi, merisuola, gluteeniton luomukaurakuitu EU (1%). Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 333g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 375g pakkaus sisältää 28,1 g sokeria, mikä on noin 113% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 316 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	375g
Brändi	Myllärin
EAN	6417510024619
Kategoria	Murot
Kalorit	380 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

95 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

38 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Myllärin Gluteeniton Luomu Tattari Aamiaishiutale 375 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Myllärin Gluteeniton Luomu Tattari Aamiaishiutale 375 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Myllärin Gluteeniton Luomu Tattari Aamiaishiutale 375 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.