MYLLÄRIN

Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g

Name: Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g
Brand: MYLLÄRIN

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

434

kcal/100g

14,0g

Proteiini

50,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 434 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 2,9 g

Hiilihydraatteja 50,0 g

josta sokereita 16,0 g

Proteiinia 14,0 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 8,6 g

Ainesosat

Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g sisältää seuraavia ainesosia:

Gluteeniton täysjyväKAURAhiutale, auringonkukansiemen, papaija (papaija, sokeri, säilöntäaine:NATRIUMDISULFIITTI E223), kurpitsansiemen ja tattarihiutale (maissi, tattari, sokeri, tärkkelyssiirappi (maissi), suola).

Tunnistetut lisäaineet:

E223 Natriumdisulfiitti

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 156g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 40g pakkaus sisältää 6,4 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (434 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 46g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 200 kcal / 100g.

Kotimainen

Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	40g
Brändi	MYLLÄRIN
EAN	6415000164258
Kategoria	Gluteenittomat murot ja myslit
Markkinoija / Valmistaja	HELSINGIN MYLLY OY PUURTAJANKATU 34 04440 JÄRVENPÄÄ
Kalorit	434 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

109 min

Kävelyä

54 min

Pyöräilyä

43 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g on?

Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g sisältää 434 kilokaloria per 100g. Koko 40g pakkaus sisältää yhteensä 174 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g proteiinipitoinen?

Kyllä, Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Myllärin Gluteeniton kauramysli 40g sisältää 16,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.