Miyata

Miyata Misotahna 200g

Name: Miyata Misotahna 200g
Brand: Miyata
Price: 3.09 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsassuolainen

159

kcal/100g

11,0g

Proteiini

15,0g

Hiilihydraatit

Miyata Misotahna 200g

Misotahna 200g. Valmistettu fermentoidusta soijapavusta ja riisistä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 159 kcal

Rasvaa 5,6 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 15,0 g

josta sokereita 13,0 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 10,2 g

Ravintokuitua 2,9 g

Mainos

Ainesosat

Miyata Misotahna 200g sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, SOIJAPAPU 30%, riisi, suola

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 200g pakkaus sisältää 26,0 g sokeria, mikä on noin 104% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Säilytys kuivassa ja huoneenlämmössä. Avattuna jääkaapissa 30 päivää.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Kiina
Pakkauskoko	200g
Brändi	Miyata
EAN	6971835851829
Kategoria	Sushitarvikkeet
Kalorit	159 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

40 min

Kävelyä

20 min

Pyöräilyä

16 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Miyata Misotahna 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Miyata Misotahna 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Miyata Misotahna 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.