Mini Calzone Tomaatti-mozzarella n. 120 g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

218

kcal/100g

9,8g

Proteiini

32,0g

Hiilihydraatit

Mini Calzone Tomaatti-mozzarella n. 120 g

Mini Calzone tomaatti-mozzarella 120g

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 218 kcal

Rasvaa 5,8 g

josta tyydyttyneitä 3,3 g

Hiilihydraatteja 32,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 9,8 g

Suolaa 1,7 g

Ravintokuitua 1,1 g

Mainos

Ainesosat

Mini Calzone Tomaatti-mozzarella n. 120 g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, mozzarellajuusto 21% (MAITO, hapate, suola, juoksete), tomaattisose 14%, DURUMVEHNÄSUURIMO, suola, extraneitsytoliiviöljy, hiiva, oregano. Saattaa sisältää pieniä määriä soijaa ja sinappia.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 128 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	120g
EAN	2006272900008
Kategoria	Välipalatuotteet
Kalorit	218 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Mini Calzone Tomaatti-mozzarella n. 120 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Mini Calzone Tomaatti-mozzarella n. 120 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Mini Calzone Tomaatti-mozzarella n. 120 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.