MEIRA

Meira Hasselpähkinän sydän 300g iso

Name: Meira Hasselpähkinän sydän 300g iso
Brand: MEIRA
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

628

kcal/100g

15,0g

Proteiini

7,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 628 kcal

Rasvaa 61,0 g

josta tyydyttyneitä 4,5 g

Hiilihydraatteja 7,0 g

josta sokereita 4,3 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 9,7 g

Mainos

Ainesosat

Meira Hasselpähkinän sydän 300g iso sisältää seuraavia ainesosia:

HASEELPÄHKINÄN SYDÄMIÄ.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 12,9 g sokeria, mikä on noin 52% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (628 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 32g annoksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Turkki
Pakkauskoko	300g
Brändi	MEIRA
EAN	6414203310202
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	MEIRA OY ALEKSIS KIVEN KATU 15 00510 HELSINKI
Kalorit	628 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

157 min

Kävelyä

79 min

Pyöräilyä

63 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Meira Hasselpähkinän sydän 300g iso sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Meira Hasselpähkinän sydän 300g iso -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Meira Hasselpähkinän sydän 300g iso-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.