MARABOU

Marabou maitosuklaanappirulla 74g

Name: Marabou maitosuklaanappirulla 74g
Brand: MARABOU

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

550

kcal/100g

4,6g

Proteiini

59,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 550 kcal

Rasvaa 32,0 g

josta tyydyttyneitä 19,5 g

Hiilihydraatteja 59,0 g

josta sokereita 58,5 g

Proteiinia 4,6 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 2,0 g

Ainesosat

Marabou maitosuklaanappirulla 74g sisältää seuraavia ainesosia:

Sokeri, kaakaovoi, kaakaomassa, herajauhe (MAITO), rasvaton MAITOJAUHE, VOIÖLJY, heratuote (MAITO), emulgointiaine (SOIJALESITIINI), aromi. Saattaa sisältää PÄHKINÄÄ ja VEHNÄÄ. Vähintään 30% kaakaota.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 43g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 74g pakkaus sisältää 43,3 g sokeria, mikä on noin 173% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (550 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 36g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 236 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Norja
Pakkauskoko	74g
Brändi	MARABOU
EAN	7310510002122
Kategoria	Suklaapatukat
Markkinoija / Valmistaja	MONDELEZ FINLAND OY VALIMOTIE 5 01510 VANTAA
Kalorit	550 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

138 min

Kävelyä

69 min

Pyöräilyä

55 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Marabou maitosuklaanappirulla 74g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Marabou maitosuklaanappirulla 74g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Marabou maitosuklaanappirulla 74g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.