MARABOU

Marabou 100g Sveitsinpähkinä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

565

kcal/100g

6,3g

Proteiini

51,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 565 kcal

Rasvaa 37,0 g

josta tyydyttyneitä 17,0 g

Hiilihydraatteja 51,0 g

josta sokereita 50,0 g

Proteiinia 6,3 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 3,1 g

Ainesosat

Marabou 100g Sveitsinpähkinä sisältää seuraavia ainesosia:

Sokeri, kaakaovoi, HASSELPÄHKINÄT (15%), kaakaomassa, herajauhe (MAITO), rasvaton MAITOJAUHE, VOIÖLJY, heratuote (MAITO), emulgointiaine (SOIJALESITIINIT), aromi. Vähintään 30% kaakaota. Saattaa sisältä muuta PÄHKINÄÄ JA VEHNÄÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 50g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 100g pakkaus sisältää 50,0 g sokeria, mikä on noin 200% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 1786g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (565 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 35g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 204 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ruotsi
Pakkauskoko	100g
Brändi	MARABOU
EAN	7310511216306
Kategoria	Suklaalevyt
Markkinoija / Valmistaja	MONDELEZ FINLAND OY VALIMOTIE 5 01510 VANTAA
Kalorit	565 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

141 min

Kävelyä

71 min

Pyöräilyä

57 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Marabou 100g Sveitsinpähkinä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Marabou 100g Sveitsinpähkinä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Marabou 100g Sveitsinpähkinä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.