Biona

Luomu Mustasilmäpapu

Name: Luomu Mustasilmäpapu
Brand: Biona
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

116

kcal/100g

8,8g

Proteiini

19,9g

Hiilihydraatit

Luomu Mustasilmäpapu

Maistuva keitetty mustasilmäpapu vedessä. Mustasilmäpavut sopivat erinomaisesti sekä salaatteihin että lämpimiin ruokiin. Hyvä proteiinin, raudan, magnesiumin ja kuidun lähde. Ei lisättyä suolaa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 116 kcal

Rasvaa 0,7 g

Hiilihydraatteja 19,9 g

josta sokereita 1,1 g

Proteiinia 8,8 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Luomu Mustasilmäpapu sisältää seuraavia ainesosia:

Mustasilmäpapu*, vesi. *Luomu

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 2,6 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	IT
Pakkauskoko	240g
Brändi	Biona
EAN	5032722308251
Kategoria	VIHANNESSÄILYKKEET
Kalorit	116 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

29 min

Kävelyä

15 min

Pyöräilyä

12 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Luomu Mustasilmäpapu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Luomu Mustasilmäpapu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Luomu Mustasilmäpapu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.