JALOSTAJA

Lunden hernekeitto 435g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

110

kcal/100g

5,9g

Proteiini

15,1g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 110 kcal

Rasvaa 2,2 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 15,1 g

josta sokereita 0,7 g

Proteiinia 5,9 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 3,3 g

Ainesosat

Lunden hernekeitto 435g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, herne, sianliha, silava, suola. Lihapitoisuus 2%, lihaa ja lihaan verrattavia valmistusaineita yht. 3%. Suolapitoisuus nautintavalmiissa tuotteessa n. 0, 8%.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 435g pakkaus sisältää 3,0 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Lunden hernekeitto 435g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	435g
Brändi	JALOSTAJA
EAN	6409531659796
Kategoria	Valmisruokasäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	OY LUNDEN AB JALOSTAJA PANSIONTIE 45 20210 TURKU
Kalorit	110 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

28 min

Kävelyä

14 min

Pyöräilyä

11 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lunden hernekeitto 435g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lunden hernekeitto 435g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lunden hernekeitto 435g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.