LOHILO

Lohilo proteiinijäätelöpatukka 55g

Name: Lohilo proteiinijäätelöpatukka 55g
Brand: LOHILO
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

275

kcal/100g

12,0g

Proteiini

30,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 275 kcal

Rasvaa 22,0 g

josta tyydyttyneitä 10,0 g

Hiilihydraatteja 30,0 g

josta sokereita 5,9 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,8 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 366 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 275 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Mainos

Ainesosat

Lohilo proteiinijäätelöpatukka 55g sisältää seuraavia ainesosia:

Belgianlainen tumma suklaa (32, 7%) (kaakaomassa, makeutusaine (maltitoli), kaakaovoi, emulgointiaine (SOIJALESITIINI), luontainen vanilja-aromi), vesi, MAAPÄHKINÄT (16, 4%), MAITOPROTEIINITIIVISTE, KERMA, polydekstroosi, MAITOJAUHE, karamelli (3, 6%) (glukoosi-fruktoosisiirappi, makeutettu kondensoitu MAITO, sokeri, vesi, VOI, sakeuttamisaine (pektiini), luontainen aromi, aromi, karamellisoitu sokerisiirappi, suola, hapettumisenestoaine (askorbiinihappo)), glukoosisiirappi, makeutusaine (ksylitoli), kasvirasva (kookos), emulgointiane (rasvahappojen mono-ja digyceridit), stabilointianeet (johanneksenleipäpuujauhe, guarkumi), aromit (kermatoffee), luontainen vanilja-aromi. SAATTA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ VEHNÄÄ JA PÄHKINÄÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E1200 PolydekstroosiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E322 LesitiinitE410 JohanneksenleipäpuujauheE412 GuarkumiE440 PektiinitE965 MaltitolitE967 Ksylitoli

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 424g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 70g pakkaus sisältää 4,1 g sokeria, mikä on noin 17% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 120 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	70g
Brändi	LOHILO
EAN	7391881703887
Kategoria	Erikoisruokavalio jäätelöt
Markkinoija / Valmistaja	VIRAPUDA OY PL 21 02101 ESPOO
Kalorit	275 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

69 min

Kävelyä

34 min

Pyöräilyä

28 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lohilo proteiinijäätelöpatukka 55g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lohilo proteiinijäätelöpatukka 55g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lohilo proteiinijäätelöpatukka 55g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.