LOHILO

Lohilo proteiinijäätelö 80g strawberry white

Name: Lohilo proteiinijäätelö 80g strawberry white
Brand: LOHILO

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 ml

SokeriaRunsaskuituinen

219

kcal/100ml

12,0g

Proteiini

26,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100ml

Energiaa 219 kcal

Rasvaa 13,9 g

josta tyydyttyneitä 9,2 g

Hiilihydraatteja 26,0 g

josta sokereita 7,9 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 7,1 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 277 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 219 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Ainesosat

Lohilo proteiinijäätelö 80g strawberry white sisältää seuraavia ainesosia:

MAITO, HERA, mansikka (8%), kuitu, (polydekstroosi), fruktoosi, dekstroosi, kaakaovoi, kookosrasva, makeutusaineet (ksylitoli, maltitoli), luontainen aromi (vanilja), stabilointiaineet (johanneksenleipäpuujauhe, guarkumi, pektiini) emulgointiaine (kasviperäiset rasvahappojen mono- ja diglyseridit, SOIJAlesitiini), vaniljatanko, happamuudensäätöaine (sitruunahappo), suola

Tunnistetut lisäaineet:

E1200 PolydekstroosiE322 LesitiinitE330 SitruunahappoE410 JohanneksenleipäpuujauheE412 GuarkumiE440 PektiinitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE965 MaltitolitE967 Ksylitoli

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 316ml saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 0,1l pakkaus sisältää 8,7 g sokeria, mikä on noin 35% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100ml.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (219 kcal / 100ml). Saat noin 200 kcal jo noin 91ml annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100ml. Hiilihydraateista saat noin 104 kcal / 100ml.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Liettua
Pakkauskoko	0,1l
Brändi	LOHILO
EAN	7391881831252
Kategoria	Erikoisruokavalio jäätelöt
Markkinoija / Valmistaja	VIRAPUDA OY PL 21 02101 ESPOO
Kalorit	219 kilokaloria per 100ml

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lohilo proteiinijäätelö 80g strawberry white sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lohilo proteiinijäätelö 80g strawberry white -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lohilo proteiinijäätelö 80g strawberry white-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.