Lindt

Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

520

kcal/100g

6,9g

Proteiini

54,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 520 kcal

Hiilihydraatteja 54,0 g

josta sokereita 40,0 g

Proteiinia 6,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 244 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 520 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Ainesosat

Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g sisältää seuraavia ainesosia:

sokeri, kaakaovoi, täysMAITOjauhe, rusina (12%), HASSELPÄHKINÄ (10%), kaakaomassa, LAKTOOSI, MANTELI (2%), rasvaton MAITOjauhe, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), OHRAmallasuute, aromi. Maitosuklaassa kaakaota vähintään 30% ja maitoa vähintään 14%.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 63g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 120,0 g sokeria, mikä on noin 480% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 3333g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (520 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 216 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Sveitsi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Lindt
EAN	7610400013802
Kategoria	Tummasuklaalevyt
Kalorit	520 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

130 min

Kävelyä

65 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g on?

Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g sisältää 520 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1560 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Lindt Gold Rusina-pähkinä maitosuklaalevy 300g sisältää 40.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.