Lieksan Laatuherkut

Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste

Name: Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste
Brand: Lieksan Laatuherkut
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

217

kcal/100g

7,6g

Proteiini

20,3g

Hiilihydraatit

Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste

Pasha on etenkin ortodoksiseen pääsiäisenviettoon kuuluva kausiherkku. Valikoimistamme löydät sekä perinteisen että valkosuklaalla maustetun pashan, jotka saapuvat kauppoihin aina keväällä, pääsiäisen alla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 217 kcal

Rasvaa 11,9 g

josta tyydyttyneitä 6,6 g

Hiilihydraatteja 20,3 g

josta sokereita 20,3 g

Proteiinia 7,6 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste sisältää seuraavia ainesosia:

MAITORAHKA, VOI, sokeri, MAITO, MUNANKELTUAINEN, vesi, rusina, appelsiininkuori, sakeuttamisaineet (gelatiini, pektiini), suola, sitruuna, säilöntäaine (kaliumsorbaatti, sitruunahappo), vanilja-aromi.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE330 SitruunahappoE440 Pektiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 123g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 90g pakkaus sisältää 18,3 g sokeria, mikä on noin 73% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 81 kcal / 100g.

Kotimainen

Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä alle + 8°C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	90g
Brändi	Lieksan Laatuherkut
EAN	6418512921005
Kategoria	Muut välipalat ja jälkiruoat
Markkinoija / Valmistaja	Lieksan Laatuherkut Oy
Kalorit	217 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

54 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lieksan 90g Pasha rahkavalmiste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.