Leivon Sitruunamuro 600g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

478

kcal/100g

6,7g

Proteiini

59,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 478 kcal

Rasvaa 23,0 g

josta tyydyttyneitä 9,3 g

Hiilihydraatteja 59,0 g

josta sokereita 25,0 g

Proteiinia 6,7 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 1,9 g

Mainos

Ainesosat

Leivon Sitruunamuro 600g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, margariini [kasvirasva (palmu), kasviöljy (rapsi), vesi, suola, aromit], sokeri, KANANMUNA, perunajauho, sitruunapasta 1, 3%[vesi, sokeri, luontainen sitruuna-aromi, sakeuttamisaine (E1422), appelsiinitäysmehutiiviste, sitruunatäysmehutiiviste, happamuudensäätöaine (E330), säilöntäaine (E202)], siirappi, suola, sitruunatahna 0, 4% [sitruunan kuori, glukoosi-fruktoosisiirappi, sokeri, sitruunatäysmehukonsentraatti], makuainepasta [vesi, aromit, sokeri, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202)], nostatusaine (E500ii), happo (E330).

Tunnistetut lisäaineet:

E1422 Asetyloitu ditärkkelysadipaattiE202 KaliumsorbaattiE330 SitruunahappoE415 Ksantaanikumi

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 100g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 600g pakkaus sisältää 150,0 g sokeria, mikä on noin 600% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (478 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 236 kcal / 100g.

Kotimainen

Leivon Sitruunamuro 600g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	600g
EAN	6411730001702
Kategoria	Pikkuleivät
Markkinoija / Valmistaja	K. LEIVON LEIPOMO OY FINNILÄNTIE 6 69820 RÄYRINKI
Kalorit	478 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

120 min

Kävelyä

60 min

Pyöräilyä

48 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Leivon Sitruunamuro 600g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Leivon Sitruunamuro 600g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Leivon Sitruunamuro 600g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.