Energian jakautuminen

Tuotteen suosio

Lehtikaali luomu 300 g on todella suosittu tuote kalori.infossa

Terveellisyys

9,9/10
Lehtikaali luomu 300 g arvoitu terveellisyys. Arvio perustuu kaloreihin ja miten tuotteen energia jakautuu.

Liikunta vs kalorit

70 kiloisella pitää kävellä noin 0,2 tuntia polttaakseen tuotteen kalorit 54 kcal

Ravintosisältö, kalorit ja tuotetiedot

Lehtikaali luomu 300 g

Ravintosisältö	per g
Energiaa	18 kcal / 75 kJ
Rasvaa	0,4 g
josta tyydyttyneitä	0,02 g
Hiilihydraatteja	2,5 g
Proteiinia	0,7 g
Suolaa	0,01 g
Ravintokuitua	0,7 g

KALORIT
Paljonko tuote sisältää kaloreita?

300g = 54 kcal

54 kilokaloria on 2,7% aikuisen keskivertokäyttäjän energian saannin vertailuarvosta 2000 kcal (8400 kJ).

Vähäenerginen Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.
Vähärasvainen Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.
Keto Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 7,5g hiilihydraatteja.

Lehtikaali luomu 300 g lisätiedot
Pakkauskoko
Pakkauskoko	300g
EAN
EAN	8425654005133
Kategoria
Kategoria	Kaalit
Kalorit
Kalorit	18 kilokaloria per 100g

Hinta

Prisma

~2,4€

Hinnat vaihtelevat eri kauppojen välillä.

Vastaavia tuotteita

Mitä kalorit ovat?

Kalori on vanha energian yksikkö, joka kasvattaa vesigramman lämpötilaa yhdellä celsiusasteella. Joule on korvannut kalorit SI-järjestelmässä, käytännössä kaloria käytetään kuitenkin edelleen usein ilmoittamaan, kuinka paljon energiaa syntyy elimistön polttaessa tiettyjä ruoka-aineita. Yleiskielessä kaloria käytetään usein virheellisesti kilokalorin sijasta (1 kcal eli 1 000 cal).