Lakumesta suklaalakusekoitus 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

441

kcal/100g

4,4g

Proteiini

66,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 441 kcal

Rasvaa 17,0 g

josta tyydyttyneitä 10,0 g

Hiilihydraatteja 66,0 g

josta sokereita 53,0 g

Proteiinia 4,4 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Lakumesta suklaalakusekoitus 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Sekoituksen ainesosat: Sokeri, kaakaovoi, kaakaomassa, TÄYSMAITOJAUHE, HERAJAUHE, luontainen vanilja-aromi, pintakäsittelyaine, glukoosisiirappi, emulgointiaine (soijalesitiini). Lakritsan ainesosat:sokeri, VEHNÄJAUHO, elintarvikemelassi, suola, aromit (lakritsauute, anisöljy). Tummasuklaa sisältää vähintään 54% kaakaon ainesosia. Maitosuklaa sisältää vähintään 33, 5% kaakaon ainesosia. Valkosuklaasisältää vähintään 28% kaakaon ainesosia. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄHASSELPÄHKINÄÄ, CASHEWPÄHKINÄÄ, PARAPÄHKINÄÄ, PEKAANIPÄHKINÄÄ JAMANTELIA.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 47g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 200g pakkaus sisältää 106,0 g sokeria, mikä on noin 424% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (441 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 45g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 264 kcal / 100g.

Kotimainen

Lakumesta suklaalakusekoitus 200g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
EAN	6416324200554
Kategoria	Muut makeiset
Markkinoija / Valmistaja	LAKUMESTA OY HEMMINTIE 3 45720 KUUSANKOSKI
Kalorit	441 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

110 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Lakumesta suklaalakusekoitus 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Lakumesta suklaalakusekoitus 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Lakumesta suklaalakusekoitus 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.