Laihian Makukaura 250g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Laihian Makukaura 250g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen
330
kcal/100g
12,1g
Proteiini
45,9g
Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 330 kcal
Rasvaa 4,6 g
josta tyydyttyneitä 0,8 g
Hiilihydraatteja 45,9 g
josta sokereita 0,8 g
Proteiinia 12,1 g
Suolaa 1,2 g
Ravintokuitua 28,1 g
Mainos

Ainesosat

Laihian Makukaura 250g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURA (89%), OHRA, herne, suola.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 250g pakkaus sisältää 2,0 g sokeria, mikä on noin 8% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 184 kcal / 100g.

Kotimainen

Laihian Makukaura 250g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 250g
EAN 6421000260005
Kategoria Muut viljatuotteet
Markkinoija / Valmistaja LAIHIAN MALLAS OY

66400 LAIHIA
Kalorit 330 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

83 min
Kävelyä
41 min
Pyöräilyä
33 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Laihian Makukaura 250g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Laihian Makukaura 250g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Laihian Makukaura 250g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Laihian Makukaura 250g on?

Laihian Makukaura 250g sisältää 330 kilokaloria per 100g. Koko 250g pakkaus sisältää yhteensä 825 kcal.

Onko Laihian Makukaura 250g proteiinipitoinen?

Kyllä, Laihian Makukaura 250g sisältää 12,1g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Laihian Makukaura 250g? Jaa kokemuksesi ja .

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Laihian Makukaura 250g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland