Kokkikartano

Kokkikartano Nakkiperunamuusi 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

165

kcal/100g

4,7g

Proteiini

9,3g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 165 kcal

Rasvaa 12,7 g

josta tyydyttyneitä 6,2 g

Hiilihydraatteja 9,3 g

josta sokereita 1,6 g

Proteiinia 4,7 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 1,4 g

Ainesosat

Kokkikartano Nakkiperunamuusi 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna 55% (Suomi), Snellmanin Kunnon kuoreton nakki 22% (porsaanliha (Suomi), naudanliha (Suomi), vesi, merisuola, glukoosi (maissi), hapettumisenestoaine (E300), mausteet (musta- ja valkopippuri), mausteuutteet (mm. paprika, chili, korianteri, muskottipähkinä), säilöntäaine (E250), aromit (vihannes ja liha)), suomalainen KERMA, vesi, sipuli, suomalainen VOI, jodioitu suola.

Tunnistetut lisäaineet:

E250 NatriumnitriittiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kotimainen

Kokkikartano Nakkiperunamuusi 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	+2 - +6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Kokkikartano
EAN	6405304003254
Kategoria	Laatikot
Kalorit	165 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

41 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kokkikartano Nakkiperunamuusi 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kokkikartano Nakkiperunamuusi 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kokkikartano Nakkiperunamuusi 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.