Kirja.info
Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot
Keskisen Mylly
0 arvostelua

Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen
355
kcal/100g
14,0g
Proteiini
65,0g
Hiilihydraatit

Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g

Keskisen Myllyn tattarirouheessa maistat kotimaisen tattarin hyvän maun ja tuoreuden. Keskisen Mylly käyttää tuotantoonsa ainoastaan valvottujen sopimusviljelijöiden tuottamaa kotimaista tattaria. Keskisen Myllyn tattarirouhe on nimensä mukaisesti pienemmäksi rouhittua tattarin siementä. Se kypsyy nopeammin kuin kokonainen suurimo ja sitä käytetään puuroihin ja leivontaan. Gluteenittomassa leivonnassa rouheella voi korvata osan jauhoista, jolloin saadaan kuohkeampi taikina.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 355 kcal
Rasvaa 2,7 g
josta tyydyttyneitä 0,5 g
Hiilihydraatteja 65,0 g
josta sokereita 0,2 g
Proteiinia 14,0 g
Suolaa 0,0 g
Ravintokuitua 5,0 g
Mainos

Ainesosat

Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g sisältää seuraavia ainesosia:

Tattarirouhe

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 800g pakkaus sisältää 1,6 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 260 kcal / 100g.

Kotimainen

Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys Tuotteemme eivät sisällä mitään lisäaineita. Tattari on gluteeniton ja säilyy parhaiten kuivassa ja viileässä.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 800g
Brändi Keskisen Mylly
EAN 6418130024188
Kategoria Rouheet
Kalorit 355 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

89 min
Kävelyä
44 min
Pyöräilyä
36 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g on?

Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g sisältää 355 kilokaloria per 100g. Koko 800g pakkaus sisältää yhteensä 2840 kcal.

Onko Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g proteiinipitoinen?

Kyllä, Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Keskisen Mylly -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Keskisen Myllyn Kotimainen Täysjyvä Tattarirouhe 800g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Made with in Finland