Keräkaali luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

0,6g

Proteiini

2,2g

Hiilihydraatit

Keräkaali luomu

Luomuviljelty keräkaali, Suomi. Laatuluokka 1.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 33 kcal

Rasvaa 0,2 g

Hiilihydraatteja 2,2 g

Proteiinia 0,6 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 2,8 g

⚠️ Makroista lasketut kalorit 13 kcal poikkeaa tuotteelle ilmoitetusta 33 kcal arvosta, joten jokin ravintosisältöön merkityistä arvoista on virheellinen tai puuttuu.

Mainos

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta 909g saat 20g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Keräkaali luomu on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	1254g
EAN	2000603100006
Kategoria	Kaalit
Kalorit	33 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

8 min

Kävelyä

4 min

Pyöräilyä

3 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Keräkaali luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Keräkaali luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Keräkaali luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.