Juustoportti

Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

kcal/100g

2,9g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 95 kcal

Rasvaa 3,9 g

josta tyydyttyneitä 2,3 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 12,0 g

Proteiinia 2,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO (Suomi), sokeri, lakka (2%), hapate (asidofilus-bifido), luontiaset aromit, säilöntäaine (kaliumsorbaatti).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 208g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 14,4 g sokeria, mikä on noin 58% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Kotimainen

Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys +2 - +8°C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	120g
Brändi	Juustoportti
EAN	6408652226283
Kategoria	Maustetut jogurtit
Kalorit	95 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon on?

Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon sisältää 95 kilokaloria per 100g. Koko 120g pakkaus sisältää yhteensä 114 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Juustoportti AB-jogurtti 4x120 g lakka laktoositon sisältää 12.00g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.