Juustoportti

Juustoportti AB-jogurtti 150 g tyrni

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenKotimainen

kcal/100g

3,1g

Proteiini

11,0g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 92 kcal

Rasvaa 3,9 g

josta tyydyttyneitä 2,3 g

Hiilihydraatteja 11,0 g

josta sokereita 11,0 g

Proteiinia 3,1 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Juustoportti AB-jogurtti 150 g tyrni sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO (Suomi), sokeri, tyrni (2%), hapate (asidofilus-bifido), aromit. SISÄLTÄÄ TYRNIN SIEMENET.

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 227g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 16,5 g sokeria, mikä on noin 66% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g. Voit nauttia noin 5000g ennen kuin saavutat 5 g:n suolapäivärajan.

Kotimainen

Juustoportti AB-jogurtti 150 g tyrni on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys +2 - +8°C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	Juustoportti
EAN	6408652225071
Kategoria	Maustetut jogurtit
Kalorit	92 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

23 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Juustoportti AB-jogurtti 150 g tyrni sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Juustoportti AB-jogurtti 150 g tyrni -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Juustoportti AB-jogurtti 150 g tyrni-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.