Mainos

Juuriska tattarisydän 5kpl/300g gton vegaaninen pakaste

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

170

kcal/100g

6,7g

Proteiini

27,4g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 170 kcal

Rasvaa 2,9 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 27,4 g

josta sokereita 0,4 g

Proteiinia 6,7 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 5,4 g

Mainos

Ainesosat

Juuriska tattarisydän 5kpl/300g gton vegaaninen pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Tattari, vesi, tef, hapanjuuri (tef), gluteeniton KAURA, psyllium, pellavansiemen, seesaminsiemen, jodioitu vuorisuola Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 1,2 g sokeria, mikä on noin 5% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 110 kcal / 100g.

Kotimainen

Juuriska tattarisydän 5kpl/300g gton vegaaninen pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
EAN	6429830048459
Kategoria	Gluteenittomat leipä- ja leivonnaispakasteet
Markkinoija / Valmistaja	JUURISKA OY IIKSENNIITYNTIE 24, 80910 KONTIOLAHTI
Kalorit	170 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

43 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Juuriska tattarisydän 5kpl/300g gton vegaaninen pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Juuriska tattarisydän 5kpl/300g gton vegaaninen pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Juuriska tattarisydän 5kpl/300g gton vegaaninen pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.