Jokisen Eväät suutarinlohirulla 270/135g

Name: Jokisen Eväät suutarinlohirulla 270/135g
Brand: Jokisen Eväät
Price: 4.27 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsassuolainenVähärasvainen

kcal/100g

6,1g

Proteiini

8,9g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 83 kcal

Rasvaa 2,7 g

josta tyydyttyneitä 2,3 g

Hiilihydraatteja 8,9 g

josta sokereita 8,1 g

Proteiinia 6,1 g

Suolaa 3,0 g

Ravintokuitua 0,3 g

Mainos

Ainesosat

Jokisen Eväät suutarinlohirulla 270/135g sisältää seuraavia ainesosia:

Marinoidut SILAKKA (Clupea harengus membras) fileet, vesi, sokeri, etikka, porkkana, suola, sipuli, mausteet, sitruunahappo, SINAPINSIEMEN, pippuri Allergeenit Sisältää Sinappi Kala Silli

Tunnistetut lisäaineet:

E330 Sitruunahappo

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 310g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 135g pakkaus sisältää 10,9 g sokeria, mikä on noin 44% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	135g
Brändi	Jokisen Eväät
EAN	6407218000954
Kategoria	Sillit ja anjovikset
Markkinoija / Valmistaja	Jokisen Eväät Oy Lemminkäisenkatu 48 20520 Turku Tuotteen virallinen nimi marinoidut sillit
Kalorit	83 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

21 min

Kävelyä

10 min

Pyöräilyä

8 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jokisen Eväät suutarinlohirulla 270/135g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jokisen Eväät suutarinlohirulla 270/135g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jokisen Eväät suutarinlohirulla 270/135g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.