Jalotofu marinoitu 300g Luomu - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Jalotofu marinoitu 300g Luomu

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeritonKetoKotimainen
153
kcal/100g
17,0g
Proteiini
2,5g
Hiilihydraatit

Jalotofu marinoitu 300g Luomu

Tammisaaressa valmistetut Jalotofu-luomutofut sopivat proteiiniksi tai lihan paikalle melkeinpä mihin vaan ruokaan. Jalotofu Marinoitu on valmiiksi marinoitu ja valmis suoraan pannulle tai vaikkapa grilliin. Basilikalla, valkosipulilla ja perinteisellä japanilaisella Shoyu-soijakastikkeella maustettu Jalotofu Marinoitu valmistuu parhaiten kaavalla kuivaa - revi, kuutioi tai siivuta - paista rapeaksi - ja lisää ruokaan! Inspiroivia kasvisreseptejä: http://www.jalotofu.fi/reseptit

Perinteisesti, suomalaisella twistillä valmistettu luomutofu sisältää palkokasvin omaa proteiinia, rasvoja ja hiilihydraattia ja sopii moniin erilaisiin ruokavalioihin.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 153 kcal
Rasvaa 7,7 g
josta tyydyttyneitä 1,2 g
Hiilihydraatteja 2,5 g
josta sokereita 0,0 g
Proteiinia 17,0 g
Suolaa 1,2 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Jalotofu marinoitu 300g Luomu sisältää seuraavia ainesosia:

luomu SOIJAPAPU (66%), vesi, luomu SOIJAkastike (luomu SOIJAPAPU, luomu VEHNÄ, merisuola), luomu valkosipuli, luomu basilika.

Mainos
Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 7,5g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Jalotofu marinoitu 300g Luomu on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi SOYA
EAN 6416419130513
Kategoria Tofu ja kasviperäiset
Markkinoija / Valmistaja OY SOYA AB
HANGONTIE 529 A
10660 TAMMISAARI
Kalorit 153 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

38 min
Kävelyä
19 min
Pyöräilyä
15 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jalotofu marinoitu 300g Luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jalotofu marinoitu 300g Luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jalotofu marinoitu 300g Luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Jalotofu marinoitu 300g Luomu on?

Jalotofu marinoitu 300g Luomu sisältää 153 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 459 kcal.

Onko Jalotofu marinoitu 300g Luomu proteiinipitoinen?

Kyllä, Jalotofu marinoitu 300g Luomu sisältää 17,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Jalotofu marinoitu 300g Luomu? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita SOYA -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Jalotofu marinoitu 300g Luomu kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland