Mainos

Ita-san Udon nuudeli 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

137

kcal/100g

4,9g

Proteiini

28,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 137 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 28,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 4,9 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Ita-san Udon nuudeli 200g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, muunneltu tapiokatärkkelys, kosteudensäilyttäjä: E422, suola, happamuudensäätöaineet: E270, E260, E325 Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Saattaa sisältää Muna Ei sisällä Seesaminsiemenet Nilviäiset Lupiini Näytä 9 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E260 Etikkahappo E422 Glyseroli E270 Maitohappo E325 Natriumlaktaatti

Tunnistetut lisäaineet:

E260 EtikkahappoE270 MaitohappoE325 NatriumlaktaattiE422 Glyseroli

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 1,0 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 112 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Etelä-Korea
Pakkauskoko	200g
EAN	4316734191485
Kategoria	Sushi ja japanilainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	Kreyenhop & Kluge GmbH & Co. KG Industriestraße 40-42, 28876 Oyten, Germany Tuotteen virallinen nimi Udon nuudeli
Kalorit	137 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

34 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ita-san Udon nuudeli 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ita-san Udon nuudeli 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ita-san Udon nuudeli 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.