Ita-san Ramen nuudeli 200g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Vähärasvainen

179

kcal/100g

6,6g

Proteiini

36,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,18€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 179 kcal

Rasvaa 0,5 g

Hiilihydraatteja 36,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 6,6 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Ita-san Ramen nuudeli 200g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄjauho, vesi, kosteudensäilyttäjä: glyseriini (E422), suola, happamuudensäätöaineet: maitohappo (E270), etikkahappo (E260), natriumlaktaatti (E325), väri: riboflaviini Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Vehnä Saattaa sisältää Muna Ei sisällä Maito Seesaminsiemenet Nilviäiset Näytä 9 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. E-koodit E325 Natriumlaktaatti E422 Glyseroli E260 Etikkahappo E101 Riboflaviini E270 Maitohappo Säilytys- ja käyttöohjeet Lägg ramennudlar i kokande vatten och koka i 1 1/2 minuter.

Tunnistetut lisäaineet:

E101 RiboflaviinitE260 EtikkahappoE270 MaitohappoE325 NatriumlaktaattiE422 Glyseroli

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 1,0 g sokeria, mikä on noin 4% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 144 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Etelä-Korea
Pakkauskoko	200g
EAN	4316734091365
Kategoria	Sushi ja japanilainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	Kreyenhop & Kluge GmbH & Co. KG Industriestraße 40-42, 28876 Oyten, Germany Tuotteen virallinen nimi Ramen nuudeli
Kalorit	179 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

22 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ita-san Ramen nuudeli 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ita-san Ramen nuudeli 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ita-san Ramen nuudeli 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Ita-san Ramen nuudeli 200g on?

Ita-san Ramen nuudeli 200g sisältää 179 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 358 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Ita-san Ramen nuudeli 200g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Ita-san Ramen nuudeli 200g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Ita-san Ramen nuudeli 200g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.