Indian

Indian Original nacho maissilastu 200g

Name: Indian Original nacho maissilastu 200g
Brand: Indian
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

478

kcal/100g

6,3g

Proteiini

63,0g

Hiilihydraatit

Indian Original nacho maissilastu 200g

Herkulliset ja rapeat maissilastut. Tutut, rapeat auringonkukkaöljyssä paistetut ja kevyesti suolatut Indian maissilastut. Nachot ovat herkullinen pikkunaposteltava, osa ateriaa sekä helppo ruokalaji. Indian nachoista, salsoista, juustodipistä ja jalapeñoista valmistuu helposti nachos supreme ateria.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 478 kcal

Rasvaa 21,0 g

josta tyydyttyneitä 2,5 g

Hiilihydraatteja 63,0 g

josta sokereita 1,6 g

Proteiinia 6,3 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 6,1 g

Mainos

Ainesosat

Indian Original nacho maissilastu 200g sisältää seuraavia ainesosia:

maissijauho, auringonkukkaöljy, suola 0, 7%

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 3,2 g sokeria, mikä on noin 13% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (478 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 252 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Alankomaat
Pakkauskoko	200g
Brändi	Indian
EAN	6417095300665
Kategoria	Lastut
Markkinoija / Valmistaja	HAUGEN-GRUPPEN OY TIILITIE 6 B 2 01720 VANTAA
Kalorit	478 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

120 min

Kävelyä

60 min

Pyöräilyä

48 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Indian Original nacho maissilastu 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Indian Original nacho maissilastu 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Indian Original nacho maissilastu 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.