Ilona Vaalea Patonki 200g gluteeniton

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

200

kcal/100g

3,1g

Proteiini

39,2g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 200 kcal

Rasvaa 3,5 g

josta tyydyttyneitä 0,0 g

Hiilihydraatteja 39,2 g

josta sokereita 2,8 g

Proteiinia 3,1 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 1,4 g

Ainesosat

Ilona Vaalea Patonki 200g gluteeniton sisältää seuraavia ainesosia:

Riisijauho, Vesi, Rypsiöljy, Riisitärkkelys, Tapiokatärkkelys, Hiiva, Sokeri, Kuivattu raski (Jauhettut riisituotteet, Starter-viljelmä), Sakeuttamisaine E464, Psyllium, Rapsiöljy, Merisuola, Emulgointiaine E471, Luontainenaromi

Tunnistetut lisäaineet:

E464 HydroksipropyylimetyyliselluloosaE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseridit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 5,6 g sokeria, mikä on noin 22% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 157 kcal / 100g.

Kotimainen

Ilona Vaalea Patonki 200g gluteeniton on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	200g
EAN	6430063291963
Kategoria	Gluteenittomat leivät
Markkinoija / Valmistaja	GLUTEENITON LEIPOMO ILONA OY VIKINRAITTI 4 33880 LEMPÄÄLÄ
Kalorit	200 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

50 min

Kävelyä

25 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Ilona Vaalea Patonki 200g gluteeniton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Ilona Vaalea Patonki 200g gluteeniton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Ilona Vaalea Patonki 200g gluteeniton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.