HIDA

HIDA Tomaattikastike 350g Basilika

Name: HIDA Tomaattikastike 350g Basilika
Brand: HIDA

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

kcal/100g

1,3g

Proteiini

10,5g

Hiilihydraatit

Mainos

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 93 kcal

Rasvaa 5,1 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 10,5 g

josta sokereita 7,8 g

Proteiinia 1,3 g

Suolaa 0,6 g

Ravintokuitua 0,9 g

Ainesosat

HIDA Tomaattikastike 350g Basilika sisältää seuraavia ainesosia:

Tomaatti (128 grammasta saadaan 100 grammaa valmista tuotetta), ekstra-neitsytoliiviöljy (5%), sokeri, maissitärkkelys, suola, mausteet ja basilika (0, 1%)

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 321g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 350g pakkaus sisältää 27,3 g sokeria, mikä on noin 109% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	350g
Brändi	HIDA
EAN	8424523060341
Kategoria	Tomaattisäilykkeet
Kalorit	93 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

23 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa HIDA Tomaattikastike 350g Basilika sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida HIDA Tomaattikastike 350g Basilika -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella HIDA Tomaattikastike 350g Basilika-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.