Kalori.info Logo
kalori .info
Härkis 225g kaurajauhis - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Härkis 225g kaurajauhis

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenVähärasvainenKotimainen
147
kcal/100g
17,0g
Proteiini
10,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 147 kcal
Rasvaa 2,8 g
josta tyydyttyneitä 0,5 g
Hiilihydraatteja 10,0 g
josta sokereita 2,8 g
Proteiinia 17,0 g
Suolaa 1,0 g
Ravintokuitua 6,7 g

Härkis 225g kaurajauhis

Härkis Kaurajauhis on suunniteltu sopimaan suomalaisten suosikkiresepteihin. Saat lautaselle suomalaisella pellolla kasvaneen kauran hyvät ominaisuudet sekä palkokasvien proteiinin. Saadaksesi herkullisen rapean lopputuloksen, paista Kaurajauhista pannulla 3-4 minuuttia. Lisää esimerkiksi tuttuun makaroonilaattikkoreseptiisi jauhelihan tilalle, ja onnistuminen on taattu. Huh, miten härkullista!

Ainesosat

Härkis 225g kaurajauhis sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, gluteeniton KAURA 15%, herneproteiini, härkäpapuproteiini, mausteet (sipuli, paprika, valkosipuli, tomaatti, mustapippuri, cayennepippuri, basilika, oregano, maustepippuri), aromit, sokeri, suola.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 225g pakkaus sisältää 6,3 g sokeria, mikä on noin 25% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Härkis 225g kaurajauhis on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys Säilytys +2°C–+8°C. Säilyy avattuna 2-3 vrk.
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 225g
Brändi Härkis
EAN
Markkinoija / Valmistaja Verso Food Oy
Kalorit 147 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

37 min
Kävelyä
18 min
Pyöräilyä
15 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Härkis 225g kaurajauhis sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Härkis 225g kaurajauhis -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Härkis 225g kaurajauhis-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Härkis 225g kaurajauhis on?

Härkis 225g kaurajauhis sisältää 147 kilokaloria per 100g. Koko 225g pakkaus sisältää yhteensä 331 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Härkis 225g kaurajauhis ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Härkis 225g kaurajauhis kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Härkis 225g kaurajauhis, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Härkis 225g kaurajauhis proteiinipitoinen?

Kyllä, Härkis 225g kaurajauhis sisältää 17,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Härkis 225g kaurajauhis? Jaa kokemuksesi ja .

Energian jakautuminen
Energiajakauma
Proteiini 0,0%
Hiilihydraatti 0,0%
Rasva 0,0%
Samalta valmistajalta

Muita Härkis -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Härkis 225g kaurajauhis kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.